5 técnicas sencillas para la Dietas saludables
Comida: ensalada de pasta integral con huevo duro. Pollo al horno con pisto de verduras. Yogur natural. Atender al estado emocional. No es recomendable engullir mientras se siente hidrofobia o ira, ni cuando se está triste, deprimido, ansioso o estresado. Un estado de ánimo positivo influye favorablemente en muchas conductas y procesos corporale